Medytacja Metodą Silvy: czym jest i dla kogo?

Stres, szalone tempo życia, konflikty rodzinne, nagromadzenie obowiązków. Wszystkie te czynniki sprawiają, że obecnie jest wiele osób, które zmagają się z zaburzeniami depresyjnymi. Coraz częściej jednak zaczynamy rozumieć, że żeby poradzić sobie z problemami, których nie znali nasi dziadkowie, musimy sięgać po sposoby, które dla nich mogłyby się wydawać dziwne. Z tego powodu techniki prowadzące do samorozwoju stają się z roku na rok coraz bardziej popularniejsze. Ułatwiają życie i sprawiają, że lepiej radzimy sobie z problemami dnia codziennego. Jedną z takich technik jest właśnie Metoda Silvy. Moja przygoda z Metodą Silvy to oddzielny rozdział w mojej książce, lecz ta przygoda zaczęła się

AVIDA Akademia Rozwoju Bożena Lewicka

T: +48 883 434 963, gdy nasi konsultanci są zajęci, zadzwoń pod nr  +48 501 162 543